Die Industrie sagt ja gerne, dass wir Verbraucher das alles so wollten. Wollen wir das wirklich? Ich denke nein!  

Wir dürfen unsere Ernährung nicht so auf die leichte Schulter nehmen, wir sollten mehr Zeit haben für das, was uns täglich Energie liefern soll. Ein einfacher Trick: nur Produkte kaufen, die grundsätzlich nie mehr als drei Zutaten in der Liste haben. Möglichst frische Sachen kaufen und zubereiten, regional und saisonal! Es geht um unser körperliches Wohl.