Was sagen uns diese Worte?
Da gibt es viele Antworten. Eine davon ist, dass man sich nicht so schnell aus der Fassung bringen lassen sollte. Die Tage sind voll von Gelegenheiten, sich so richtig aufzuregen. Das tut natürlich nicht wirklich gut.
Stellen wir doch mal fest, über was wir uns so aufregen, jeder für sich. - Oft sind es Themen aus dem Zwischenmenschlichen, aus der Politik, aus dem Weltgeschehen. Manche Dinge können wir ändern, manche nicht, das ist immer eine Frage des Wollens. Solange ich mich über etwas aufrege, kann ich getrost auch gleich noch Schuldige benennen, die dafür verantwortlich sind, dass es mich aufregt und brauche mir keine Gedanken über mich zu machen. Das ist aber in den seltensten Fällen (eher gar nicht) Zielführend.
Ein Spruch aus meiner Aphorismensammlung beschreibt: “Gott gebe mir die Gelassenheit Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut Dinge zu ändern, die ich ändern kann und die Weisheit das Eine von dem Anderen zu unterscheiden,”
Situationen ändern sich nicht durch Aufregung, sie werden höchstens noch manifestiert. Klar muss man auch mal Dampf ablassen, aber damit sollte es dann auch gut sein, denn besser wird davon nix! Vor allem dann nicht, wenn das Aufregen zur Tagesaufgabe wird und jegliche positive Gedanken, Begegnungen und Ereignisse damit überschattet. Oft sehe ich auch, dass sich die “Aufreger” damit ein bequemes Polster schaffen, nicht selbst tätig zu werden, doch am Ende: (wieder ein Griff in die Aphorismenkiste:) “...ist jeder seines Glückes Schmied”. Lasst der Freude, dem Glück und der Liebe genügend Platz! Alles ist da, es braucht Raum in eurem Herzen und Hirn, es muss nur gesehen, gefühlt und erlebt werden.
Egal meint hier nicht “worschtegal”, nach mir die Sintflut, egal bedeutet mehr, dass ich mich nicht so reinsteigere. Wenn mir das nicht alle Nerven nimmt, dann kann ich viel besser reflektieren, Lösungen suchen und Erklärungen finden. Was auch immer, aber vor allem konstruktiv. Außer: ich kann es wirklich nicht ändern, das Wetter z.B., dann muss ich mich damit abfinden. Wir haben als denkende Wesen, die Empathie leben können, die Aufgabe uns zu engagieren, Lösungen zu suchen, mitfühlend zu sein und Verständnis zu entwickeln und all das geht nur so:
Bevor isch misch uffrech is mers lieber egal.
